Жителям Нижнего Новгорода рассказали о плюсах отключения отопления. Оказывается, прохлада с точки зрения нейропсихологии благоприятно влияет на работу мозга и организма в целом. Об этом сообщил главный редактор «Стационар-пресс» Алексей Никонов в личном Telegram-канале.
Никонов объяснил, что при высокой температуре воздуха организм расслабляется, вследствие чего активность мозга снижается. Это негативно сказывается на способности быстро реагировать и принимать важные решения.
«Это все проделки кортизола. В тепле его уровень снижется, а это не только на стресс влияет, но и затрудняет концентрацию и принятие решений. Мозг не получает вызовов, нет нужды адаптироваться: тело не напрягается, мозг не просыпается», — добавил эксперт.
Помимо этого, переизбыток комфорта снижает нейропластичность, то есть способность меняться и учиться чему-то новому.
Нижегородцам порекомендовали чаще гулять на сведем воздухе. Умеренный холод способствует укреплению силы воли и дисциплины, а прогулки благотворно влияют на психику и здоровье организма.
Напомним, что отопительный сезон завершился в столице Приволжья 5 мая. Однако некоторые граждане просят вернуть услугу.
Ранее ДОМОСТРОЙНН.РУ писал, что на Автозаводе начались подготовительные работы по строительству нового детсада. Заведение появится в ЖК «Торпедо».
Комментарии